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Fazer loginBENEFÍCIOS DA MAIONESE
Quase nenhuma gordura
A mistura de ingredientes, como a água, o óleo e os ovos, forma um processo físico que não resulta em gorduras trans. Além disso, esses componentes são necessários para o nosso corpo. E para ficar ainda melhor, tem pouquíssima gordura saturada e é feita com gorduras poli-insaturadas (gorduras boas), como o ômega-6.
Não aumenta o colesterol
A grande preocupação da maioria das pessoas é com a saúde. Muito se acredita que a maionese pode influenciar no colesterol, no entanto, nosso corpo produz diariamente 1,5g de colesterol e, por meio da alimentação, ingerimos somente 0,5g. O que realmente afeta os níveis dessa substância é a quantidade de gordura saturada e trans ingerida.
Ajuda no processo de emagrecimento
Pode parecer estranho, mas a maionese em si não é causadora da ganha de peso da maior parte das pessoas, mas sim o que a acompanha à mesa. Um exemplo é combinar o ingrediente com batata frita, x-burguer ou bacon. Esses alimentos são lotados de calorias e podem impedir que sua dieta dê certo.
Ingrediente versátil que dá mais sabor a entradas e apetitivos, sanduíches e saladas. Nossa versão saborizada com Azeitonas Pretas tem um sabor marcante e delicioso para acompanhar esses pratos.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 12 g (1 colher de sopa) | Quant/Porção | %VD(***) |
Valor Energético | 25 kcal = 105 kJ | 1% |
Carboidratos | 1,1 g | 0% |
Proteínas | 0 g | 0% |
Gorduras Totais | 2,2 g | 4% |
Gorduras Saturadas | 0,4 g | 2% |
Gorduras Trans | 0 g | ** |
Fibra Alimentar | 0 g | 0% |
Sódio | 112 mg | 5% |
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