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O Atum Ralado em Óleo Gomes da Costa 170g é a escolha ideal para quem busca praticidade, sabor e qualidade nutricional. Rico em proteínas e ômega-3, é perfeito para refeições rápidas, sanduíches, saladas, massas e receitas caseiras.
Com textura macia e sabor marcante, o atum ralado da Gomes da Costa garante frescor e praticidade, pronto para consumo direto da embalagem ou aquecido conforme preferência.
Benefícios:
Uso e Aplicações:
Diferenciais:
Produto: Atum Ralado em Óleo
Marca: Gomes da Costa
Peso: 170g
Origem: Brasil
Indicação de consumo: Uso culinário e pronto para consumo
Ingredientes: Atum, óleo vegetal, sal
Porções por embalagem: 3 a 4 porções
Modo de Preparo: Consumir direto da lata ou aquecer conforme preferência
Conservação: Conservar em local fresco e seco; após aberto, armazenar em recipiente fechado e consumir em até 24 horas
Validade: Vide embalagem
Porção:
60*** Grama(s)
Porção Equivalente a:
3 colheres de sopa
Porções por embalagem:
Porção de 100g/ml | Porção de 60*** Grama(s) | %VD | |
---|---|---|---|
Valor Energético (kcal) | 96 Quilocaloria(s) | 5 | |
Valor Energético (kj) | 401 Quilojoule(s) | 5 | |
Carboidratos | 0 Grama(s) | 0 | |
Proteínas | 10 Grama(s) | 13 | |
Gorduras Totais | 6,2 Grama(s) | 11 | |
Gorduras Saturadas | 1,1 Grama(s) | 5 | |
Gorduras Trans | 0 Grama(s) | ** | |
Gorduras Monoinsaturadas | 1,4 Grama(s) | ** | |
Gorduras Poliinsaturadas | 3,7 Grama(s) | ** | |
Ômega 3 | 354 Miligrama(s) | ** | |
EPA | 66 Miligrama(s) | ** | |
Ácido Docosahexaenóico (DHA) | 216 Miligrama(s) | ** | |
Colesterol | 37 Miligrama(s) | ** | |
Fibra Alimentar | 0 Grama(s) | 0 | |
Sódio | 238 Miligrama(s) | 10 |
Referência para Valores Diários:
* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor Diário não estabelecido. *** Valores referentes à fase drenada.
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