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Fazer loginO Arroz Parboilizado Camil possui um alto teor de carboidratos, responsáveis por fornecer energia. Graças ao seu processamento, ele mantém as vitaminas do complexo B, as fibras que auxiliam no funcionamento do corpo e alguns minerais.
Modo de Preparo:
No fogão:
Em uma panela aqueça 2 colheres (sopa) de óleo ou azeite, refogue 2 dentes de alho picadinhos e 1/2 cebola picada.
Acrescente 1 xícara de arroz integral e refogue mais um pouco.
Adicione 3 xícaras de água fervente e sal a gosto.
Abaixe o fogo, deixe cozinhar até secar a água, aproximadamente 20 minutos.
Quando a água estiver secando, é preciso provar o grão.
Se o arroz ainda estiver duro, basta adicionar um pouco de água quente para finalizar o cozimento.
Desligue o fogo e deixe a panela tampada por aproximadamente 5 minutos.
Sirva em seguida.
No micro-ondas:
Em uma panela pequena frite 1 colher de óleo e 3 dentes de alho amassados, em seguida coloque em um recipiente grande de vidro e acrescente 1 xícara de arroz integral.
Coloque 2 e 1/2 xícaras de água e acrescente sal a gosto.
Mexa tudo com uma colher e tampe com tampa própria para micro-ondas (com furos para respiro).
Leve ao micro-ondas por 10 minutos na potência 100%.
Em seguida, ajuste a potência para 60% e deixe cozinhar por 30 minutos.
Sirva em seguida.
Contém Glúten: Não contém
Contém Lactose: Não Contém
Não precisa escolher.
Não precisa lavar.
Armazenamento: Arejado, Protegido da Luz Solar, Seco, Temperatura Ambiente.
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